Findes lykken ude i verden, eller er din indre verden lykken ?

Når du nu er ved at læse denne tekst, tænker du måske over hvad der står - i et eller andet omfang. De fleste har kun lagt mærke til den del der foregår rent mentalt, og tror stadig på at det er sådan vi fungerer. Du har måske hørt din indre stemme og hvad du siger til dig selv, imens du lige nu kigger på DETTE ord og hvordan ordret lød. Og har set hvordan teksten er stillet op … og ned ad siden hvordan der er sat afsnit.

Men jeg ved ikke om du også har bemærket hvordan det føles, der hvor din krop er i berøring med omgivelserne. Eller din temperatur. Der er jo altid en vis temperatur i din krop, og nu hvor jeg nævner det, så mærk hvilken temperatur du har i nakken lige nu … og her har du en følelsesmæssig tilstand i kroppen.

Med en ”tilstand” menes der ikke blot at vide HVAD det er, og give det en rent semantisk (sprogligt) beskrivelse. Det er i høj grad også en følelse eller fornemmelse af en somatisk (kropslig) oplevelse af HVORDAN der er. Hjerne og krop hænger heldigvis sammen, og det har vist sig at hjernen rent neuralt ikke kender forskel på at opleve og at tænke på noget. Det giver de sammen neurale impulser og sender de samme signaler rundt i kroppen.

Professor M. Zimmermann beskriver i hans lærebog for lægestuderende, Menneskets Fysiologi: ”Hvad vi opfatter i et givet øjeblik er således begrænset til en ekstremt lille del af den strøm af information om vores omgivelser, der indløber fra vores sanseorganer”. Han konkluderer at der alt i alt er mere end 11 millioner bit (styk) information fra verden til vores sansning hvert sekund.
Heraf opfanger den bevidste sanseoplevelsesproces omkring 40 bit i sekundet ! Tor Nørretranders uddyber dette og meget mere i hans bog ”Mærk Verden”.

Har du tænkt over hvad du opfanger af informationer i dit liv ? Og hvad du ikke opfanger… Hvis ikke, hvordan ved du så, om det du rent faktisk opfanger, er det der bedst understøtter dig i at være den bedste udgave af dig selv ?

Hvad med alt den information som kroppen opfanger, og som du ikke er bevidst om. Hvor er det – og kan du få adgang til det ?

En enkelt menneskecelle måler 2,5 tusinddele cm i diameter, og den indeholder instruktioner i sit DNA, der ville fylde 1.000 bøger på hver 600 siden.
Der må være mere information i kroppen end det er gået op for de fleste ?

Blot lidt at tænke over, som du bevæger dig rundt resten af dagen..

”The mind’s first step to self-awareness must be through the body”.
– George Sheehan

… få det til at ske …

Kasper Bas Svendsen